Salud sexual y reproductiva en escenarios de crisis: una necesidad que no puede esperar

Cuando ocurre una emergencia, las prioridades suelen concentrarse en garantizar alimentos, agua, alojamiento y seguridad. Sin embargo, las necesidades de salud sexual y reproductiva también continúan y, en muchos casos, aumentan. El embarazo, la menstruación, la necesidad de anticoncepción o la atención después de una violencia sexual no se detienen durante una emergencia.

Las crisis humanitarias pueden interrumpir el acceso a servicios esenciales de salud sexual y reproductiva y aumentar el riesgo de violencias basadas en género. Por eso, estos servicios deben incluirse dentro de la respuesta humanitaria protegiendo la vida, la salud y los derechos de todas las personas.

¿Qué pasa con la salud sexual y reproductiva durante una emergencia?

Desastres naturales como el sismo que afectó a Colombia y otras situaciones de crisis impactan hospitales, centros de salud, vías de acceso y cadenas de suministro. También pueden dificultar el acceso a agua potable, medicamentos, métodos anticonceptivos, preservativos y productos para la gestión menstrual.

Al mismo tiempo, pueden aumentar algunas situaciones de riesgo. En contextos de crisis humanitaria, aumentan las tasas de embarazos no deseados, infecciones de transmisión sexual, complicaciones del embarazo y parto, abortos inseguros y mortalidad materna y neonatal.

Por esta razón, a las comunidades afectadas se les debe garantizar, entre otros aspectos:

• Atención durante el embarazo, el parto y el posparto.
• Anticoncepción y orientación sobre prevención de embarazos.
• Prevención, diagnóstico y tratamiento de infecciones de transmisión sexual.
• Atención médica y apoyo psicosocial a personas sobrevivientes de violencia sexual.
• Accesos a servicios seguros de aborto.
• Acceso a productos menstruales, agua, saneamiento e instalaciones adecuadas para la higiene menstrual.

La salud menstrual también es una prioridad

Menstruar durante una emergencia puede convertirse en un desafío cuando se pierde el acceso a productos de gestión menstrual, agua, baños o espacios privados. No contar con estas condiciones puede afectar la dignidad, la privacidad y el bienestar de niñas, adolescentes, mujeres y otras personas menstruantes.

Por eso, los productos menstruales no deberían considerarse una ayuda secundaria dentro de una emergencia. El acceso a productos adecuados y culturalmente pertinentes, junto con agua y condiciones para el saneamiento e higiene personal, forma parte de las necesidades de salud sexual y reproductiva que deben atenderse desde el inicio de una crisis.

Una respuesta que incluya a todas las personas

Las emergencias no afectan a todas las personas de la misma manera. Adolescentes, personas con discapacidad, personas LGBTQIA+, indígenas y migrantes y otros grupos que enfrentan discriminación pueden encontrar barreras adicionales para acceder a servicios de salud sexual y reproductiva. Entre ellas están la distancia, la falta de transporte, instalaciones inaccesibles, el estigma y la discriminación.

Por eso, la atención debe ser accesible, adecuada y de calidad, sin discriminación. También debe respetar la privacidad, la confidencialidad y la capacidad de cada persona para tomar decisiones informadas y autónomas sobre su salud.

La experiencia en diferentes emergencias muestra, además, que acercar los servicios a las comunidades puede ayudar a reducir estas barreras. Las unidades móviles, el personal de salud comunitario y las parteras han permitido llevar atención a personas que, de otro modo, tendrían grandes dificultades para acceder a ella.

Ante una emergencia, cuidar también es garantizar derechos

Una emergencia no suspende las necesidades de salud sexual y reproductiva ni los derechos de las personas. Incluir estas necesidades de manera sostenida en el tiempo permite prevenir complicaciones, reducir riesgos y ofrecer una respuesta más digna e integral.

En el contexto del terremoto ocurrido en Colombia el 10 de agosto de 2026, queremos invitarte a contribuir a que la respuesta también tenga en cuenta una necesidad cotidiana y esencial: la gestión menstrual.

Cómo ayudar

Apoya la provisión de insumos de salud menstrual para niñas, adolescentes, mujeres y personas menstruantes que se encuentran en las zonas afectadas. Tu donación puede ayudar a que quienes están atravesando esta emergencia cuenten con productos menstruales y condiciones básicas para vivir su menstruación con dignidad.

Dona y súmate a esta respuesta humanitaria.

Dona aquí

Fuentes:

1. Sexual and Reproductive Health in Emergencies: Promising Practices to Address the Crisis within a Crisis, Gayatri Patel, 2024.

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Hablar de nuestros genitales todavía genera dudas, vergüenza o incluso risas nerviosas. Muchas veces escuchamos las palabras vulva y vagina como si fueran lo mismo, pero en realidad no lo son.

Conocer tu cuerpo, entender cómo funciona y aprender a reconocer su diversidad además de conectarte con tu propio cuerpo, también es una forma de autocuidado.

Por ejemplo, conocer los nombres de las diferentes partes de tu anatomía te ayudará a explicar correctamente síntomas en una consulta ginecológica.

Entonces, revisemos algunas de las preguntas y respuestas más comunes sobre la vulva, la vagina y cómo se relacionan con el resto de tu cuerpo.

Vulva y vagina: ¿en qué se diferencian?

La vulva es la parte externa, al igual que cualquier otra parte del cuerpo, las vulvas tienen múltiples formas, tamaños y colores diferentes.

Es lo que puedes ver cuando te miras en un espejo: vello púbico, labios, clítoris, orificio vaginal, uretra y glándulas secretoras.

Puedes usar la palabra vulva cuando quieras referirte a todas estas partes juntas, o al hablar de los genitales femeninos externos en general.

La entrada de la vagina es parte de la vulva, pero la vagina en sí no lo es. La vagina, está adentro.

Es un conducto que conecta la vulva con el útero. Por allí pasa la menstruación, se pueden tener relaciones sexuales con penetración y también es el canal del parto.

Simplificando en extremo: la vulva es externa, la vagina es interna.

“Solo 4 de cada 100 mujeres revisan regularmente su vulva”

Partes de la vulva

Representación externa e interna de la vulva. Autoría de la imagen de OpenStax College;CFCF, Turdas.

1. Pubis: la parte blandita que está bajo el vientre, sobre el hueso púbico. Después de la adolescencia se cubre de vello. También se le conoce como monte de venus.
2. Prepucio o capuchón del clítoris: los pliegues externos que recubren el clítoris, forma parte de la zona superior de los labios. Lo protegen del roce con la ropa y la irritación, pues es una zona muy sensible por sus muchas terminaciones nerviosas.
3. Glande del clítoris: es la punta visible del clítoris, que se extiende hacia adentro. Su única función es darte placer sexual. Esto ha hecho que, en algunas culturas, con gran tabú por la sexualidad femenina, mujeres y niñas sean sometidas a mutilaciones.
4. Labios menores: son los pliegues internos que comienzan por encima del clítoris y se extienden hasta la piel del ano. Son más sensibles que sus hermanos mayores. Pueden ser más grandes o más pequeños, más lisos o rugosos, oscuros o claros ¡y todas las formas son normales!
5. Cuerpo cavernoso: es un tejido interno expansible, cada segmento lateral puede medir hasta 7 centímetros. Durante la excitación sexual se llena de sangre y se inflama, su tamaño aumenta de 2 a 3 veces.
6. Glándula parauretral: también llamadas glándulas vestibulares menores (anteriormente glándulas de Skene, por el ginecólogo escocés que escribió sobre ellas en 1880). No siempre son visibles. En algunas personas, durante el coito, expulsan un líquido con proteínas, glucosa y fructosa. Se sospecha que puede ayudar a alimentar a los espermatozoides y facilitar la fecundación.
7. Bulbo del vestíbulo: es una masa de tejido eréctil debajo de los labios menores, a cada lado de la abertura vaginal. Cada bulbo mide aprox. 3 cm de longitud. Se cree que ayuda a estimular las glándulas vestibulares.
8. Orificio de la uretra: es la punta del tubito de salida de la orina (o uretra). Está entre el clítoris y la entrada de la vagina. En adultas mide cerca de 3 a 3,5 cm de longitud, más corta que la masculina de 20 cm, por lo que está más expuesta a infecciones.
9. Labios mayores: son los labios exteriores que van desde el ano hasta el pubis. Protegen los labios menores, el clítoris, la abertura vaginal y la uretra. El vello púbico generalmente comienza a crecer en los labios mayores durante la pubertad.
10. Orificio vaginal: es la entrada al conducto de la vagina. Personas de todas las edades suelen confundir la vagina con los genitales externos. Lo cierto es que, la vagina es un pasadizo que conecta la vulva con el útero. Por este tubito pasan los espermatozoides, sale la sangre menstrual y es el canal de salida de los bebes en partos naturales. Las paredes vaginales también contienen terminaciones nerviosas que producen placer durante el sexo.
11. Orificio de la glándula vestibular derecha: Son la desembocadura de las glándulas vestibulares, situadas debajo de la entrada de la vagina. Si tomas un espejo, tal vez veas dos agujeros diminutos, uno a cada lado del orificio vaginal. El líquido que emanan durante la excitación prepara y protege la vagina durante la penetración.
12. Perineo: es la región que corresponde al suelo de la pelvis, entre la vagina y el ano. La atraviesan varios músculos. Sostiene el útero, la vejiga y el recto, controla la salida de la orina y las heces. De allí que se promueva la práctica de ejercicios para su fortalecimiento (ejercicios de Kegel).
13. Ano: es el orificio de salida de las heces. También es un órgano sexual. Está compuesto de múltiples terminaciones nerviosas y músculos. Por lo que, con adecuada estimulación, puede ser una gran fuente de placer. Algunas prácticas sexuales comunes son la masturbación anal, el anilingus, el masaje prostático y el coito anal, entre otras.
14. Glándulas vestibulares: Son responsables de la lubricación vaginal durante las relaciones sexuales. También se les conoce como glándulas vulvo-vaginales (anteriormente, glándulas de Bartolino por el danés que las describió en 1677).

 “Las mujeres realizan 9 veces más el autoexamen de seno en comparación con la revisión de su vulva”

¿Qué es la uretra?

La uretra es un tubito muy corto que está entre el clítoris y la vagina. Su única función es llevar la orina desde la vejiga hacia afuera. Es fácil confundirla con el orificio vaginal, pero no cumplen el mismo papel.

La uretra está ubicada justo arriba de la abertura vaginal y debajo del clítoris. Para que lo visualices de arriba hacia abajo en la vulva, el orden es más o menos así:

• Clítoris (parte externa visible).
• Orificio de la uretra (muy pequeño, por donde sale la orina).
• Orificio vaginal (la entrada a la vagina).
• Ano (más abajo y separado por el perineo).

Es decir, la uretra está en medio del clítoris y la vagina, y es increíble la cantidad de personas adultas que no lo saben.

Importante no confundir la uretra con el uréter, aunque los dos transportan orina, el uréter es la conexión entre los riñones y la vejiga. Mientras que la uretra conduce la orina desde la vejiga hasta la vulva.

¿Qué tiene que ver todo esto con el útero?

La vagina conecta con el útero a través del cuello uterino.

Por el canal vaginal sale la menstruación cada mes, puede entrar el semen durante una relación sexual, lo que hace posible un embarazo, pasa el bebé en el parto. En pocas palabras: la vagina es un puente entre el útero y el mundo exterior.

Aunque no todas las personas con una vulva y vagina tienen útero. Esto puede ser el caso cuando la persona nace con una variación intersexual, o cuando se ha realizado una cirugía de afirmación sexual, o cuando para tratar alguna patología ha pasado por una histerectomía o cirugía ginecológica para retirar el útero.

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¿Hay una forma «normal» de la vulva?

La respuesta es no. No existe una única forma de vulva. Algunas son más carnosas, otras más pequeñas, los labios menores pueden sobresalir o no, el color puede ser más claro o más oscuro… y todo eso está bien.

Por siglos, la anatomía femenina, incluyendo sus vulvas ha sido sexualizada, tergiversada, ignorada o borrada. Aprender sobre tu cuerpo, reconocerlo y aceptarlo es un acto revolucionario en contra de esa opresión y una celebración de tu cuerpo desde tu diversidad y belleza individual.

Los estereotipos que solemos ver en películas o pornografía no reflejan la diversidad real de los cuerpos. Cada vulva es única y perfecta como es.

Conocer tu vulva y tu vagina no solo es importante para tu salud, también te ayuda a sentirte más cómoda contigo misma. No hay nada de qué avergonzarse: explorar, mirarte y preguntar son pasos para cuidarte y vivir tu sexualidad de manera libre e informada.

Tu vulva no tiene que parecerse a ninguna otra. Lo importante es que la reconozcas como parte de ti y aprendas a escucharla.

Así podrás reconocer si algo cambia: el color, la forma o incluso el olor.  Identificar a tiempo lunares, verrugas, bultos es lo realmente importante cuando hablamos de la apariencia de la vulva.

Ahora toma el espejo y comienza ese viaje de autodescubrimiento.

¿Necesitas asesoría personalizada?

¿Revisaste tu vulva y tienes formas que no reconoces? o acaso ¿tienes dolor, picazón o hinchazón en alguna parte de tus genitales? Considera tomar una valoración ginecológica.

Pregúntanos todo lo que necesites sobre el servicio de ginecología, llama al 601 744 7633 o escribe vía WhatsApp (+57) 313 488 8475. Oriéntame es tu lugar seguro.

Referencias

1. Anatomy, Abdomen and Pelvis: Female External Genitalia, Nguyen, J. D., Fakoya, A. O., & Duong, H. 2025. En StatPearls. Disponible en https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547703
2. Anatomy and Physiology of the Female Reproductive System, OpenStax, Rice University. 2022. Disponible en https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology/pages/27-2-anatomy-and-physiology-of-the-female-reproductive-system
3. The Vulva Gallery, Sam Hil Atalanta. Disponible en https://www.thevulvagallery.com/anatomy
4. Cáncer de Vulva. The Eve Appeal Fund. Disponible en https://eveappeal.org.uk/information-and-advice/gynaecological-cancers/vulval-cancer

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The following is a summary of the sexual and reproductive health actions of the «In Women’s Reach Project», focusing on innovation, equity and sustainability in access to services in vulnerable areas.

Strategic Progress in Reproductive Health

The In Women’s Reach project has made significant progress in the provision of sexual and reproductive health services in vulnerable areas of the country. Eighty-five percent of the established objectives have been achieved in a context of challenges in the health system.

• Five mini-clinics have been established in key municipalities: Floridablanca, Ibagué, Tunja, Neiva and Popayán.
• Services offered include abortion, contraception, gynecology and mental health.
• Barriers such as regulatory delays and health reforms have been overcome.

Educational Campaigns and Increased Visibility

Educational initiatives and regional campaigns have had a positive impact on visibility and access to reproductive health information.

• Over 1 million views on social media.
• Website traffic has doubled.
• Partnerships with community centers have been established to improve access.

Pricing Strategies for Improving Access

The use of pricing strategies has been instrumental in segmenting the market and improving accessibility to health services.

• Four strategic pricing experiments were conducted that resulted in improved access and key insights.
• A 20% discount on telemedicine led to an immediate increase in consultations, evidencing high demand elasticity.
• Separating consultation and treatment fees increased the rate of service use by 15%.

Users’ Response to Price Incentives

Users have shown a quick response to price incentives, indicating the existence of financial barriers even with low fees.

• Free services can be effective if properly structured.
• Retention and orientation are crucial to long-term success in accessing health services.

Acknowledgements and Call to Action

The project thanks its team, partners and donors, and invites new allies to join the cause.

It seeks to ensure that reproductive health and autonomy are truly within women’s reach.

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En un mundo donde el acceso real a la salud está marcado por la desigualdad, trabajamos cada día por un objetivo claro: que todas las personas puedan ejercer plenamente sus derechos sexuales y reproductivos, sin importar su situación económica, migratoria, de edad o identidad de género.

En medio de una crisis profunda del sistema de salud en Colombia, nuestro compromiso se mantiene constante. Desde hace casi cinco décadas, en Oriéntame llevamos servicios de salud sexual y reproductiva a quienes más lo necesitan.

Sabemos que garantizar estos derechos salva vidas especialmente de mujeres y niñas, previene violencias y empodera a comunidades enteras. Pero también sabemos que muchas veces, las barreras económicas, sociales o legales impiden que las personas accedan a la atención que merecen.

Por eso hoy te invitamos a hacer parte del cambio.

¿A qué se destinan tus donaciones?

Cada donación que recibimos es una semilla de esperanza. El dinero recaudado se utiliza para subsidios que permiten el acceso gratuito o de bajo costo a servicios de salud sexual y reproductiva. Estos subsidios están dirigidos principalmente a personas en situación de vulnerabilidad, como:

• Personas migrantes en condición irregular
• Jóvenes y adolescentes sin redes de apoyo
• Mujeres en situación de pobreza
• Personas con identidades de género diversas
• Poblaciones afectadas por discriminación o violencia estructural

Entre mayores sean los aportes recaudados, podremos garantizar más atenciones en:

• Acompañamiento médico y psicosocial para la prevención de embarazos no deseados
• Asesoría y métodos anticonceptivos seguros
• Atención ginecológica oportuna
• Pruebas diagnósticas para infecciones sexuales
• Educación sexual basada en evidencia
• Apoyo para la toma de decisiones informadas en salud
• Prevención de violencias basadas en género

El 20% de las personas no ha tenido acceso a información confiable sobre sexualidad, los departamentos con menor acceso son Vichada, Tolima y Magdalena*

¿Qué hacemos en Oriéntame?

Nuestra labor se articula en cuatro líneas de acción:

Prevención y promoción: impulsamos campañas educativas sobre salud sexual y reproductiva, autocuidado, prevención de infecciones de transmisión sexual y planificación familiar.

Prestación de servicios de salud: brindamos atención médica integral en un entorno seguro, confidencial y libre de juicios.

Sensibilización y educación: desarrollamos talleres y espacios pedagógicos para derribar mitos, cuestionar estigmas y promover relaciones más equitativas y respetuosas.

Referencia técnico-científica: compartimos conocimiento riguroso para fortalecer la toma de decisiones y las políticas públicas con base en derechos.

¿Por qué donar?

Sabías que en Bogotá el 10,2% de las personas de 13 a 49 años no tienen afiliación al sistema de salud, según cifras de la ENDS 2025.*

Porque donar es mucho más que dar dinero. Es apostarle a la equidad, la justicia y la dignidad humana.

Para quien recibe el beneficio, una donación puede significar la diferencia entre vivir con miedo o vivir con autonomía. Es el acceso a un servicio de salud que probablemente no podría costear; es poder elegir un método anticonceptivo, hacerse una citología, recibir información veraz, sentirse respetado y escuchado.

Pero también hay un impacto profundo en quien dona. Donar es una forma activa de alinear tus valores con tus acciones. Es saber que estás usando tus recursos para generar un cambio real y medible en la vida de otras personas. Y eso deja una huella emocional que muchas veces no se olvida.

Las personas que donan con conciencia y compromiso se convierten en parte de una red que sostiene, inspira y transforma. Al donar, no solo apoyas a alguien más: te sumas a una causa colectiva, te conectas con otras personas a través de la solidaridad y experimentas la satisfacción de contribuir a una sociedad más justa.

Donar no es un acto pasivo. Es una decisión que te hace parte del cambio, dice mucho de quién eres y en qué mundo quieres vivir.

Dona por la salud sexual y reproductiva y transforma barreras en oportunidades

No importa el monto. Cada donación suma, y cada persona que decide ayudar nos acerca un poco más al país que soñamos: uno donde ejercer los derechos sexuales y reproductivos no dependa del lugar en el que naciste ni de los recursos que tienes.

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Porque cuando una persona accede a un servicio de salud que le fue negado, no solo mejora su calidad de vida: también se rompe un ciclo de exclusión, y se abre una puerta a nuevas posibilidades.

Gracias por apoyar la salud sexual y reproductiva. Gracias por donar.

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