Ventajas de Elegir un Método Anticonceptivo de Larga Duración 

Ventajas de Elegir un Método Anticonceptivo de Larga Duración 

En la búsqueda de opciones de planificación familiar efectivas y convenientes, los métodos de larga duración han ganado popularidad por sus numerosos beneficios. Estos métodos ofrecen una protección continua contra un embarazo no deseado con una sola intervención, lo que los convierte en una opción atractiva para muchas personas. Aquí exploramos algunas de las ventajas más destacadas de elegir un método anticonceptivo de larga duración. 

Alta Eficacia:

Los métodos anticonceptivos de larga duración, como los dispositivos intrauterinos (DIU) y los implantes subdérmicos, son extremadamente efectivos para prevenir el embarazo. Con tasas de eficacia superiores al 99%, ofrecen una protección confiable durante varios años, lo que reduce significativamente el riesgo de concepción no deseada. 

Ver: https://orientame.org.co/el-diu-un-metodo-anticonceptivo-de-larga-duracion/

Conveniencia y Olvido:

Una de las mayores ventajas de los métodos de larga duración es su conveniencia. Una vez insertados, las usuarias pueden olvidarse de preocuparse por la anticoncepción diaria o mensual. No hay necesidad de recordar tomar una píldora todos los días o reemplazar un parche o anillo regularmente. Esto hace que los métodos de larga duración sean ideales para personas con estilos de vida ocupados o que tienen dificultades para seguir un régimen anticonceptivo estricto.

Duración Prolongada:

Los DIU y los implantes subdérmicos pueden proporcionar protección anticonceptiva durante varios años, dependiendo del tipo y la marca. Algunos DIU pueden durar de 3 a 10 años, mientras que los implantes subdérmicos pueden proteger contra el embarazo no deseado durante 3 a 5 años. Esta larga duración significa que es posible disfrutar de una anticoncepción efectiva sin la necesidad de reemplazos frecuentes, lo que los hace convenientes a largo plazo. 

Ver: https://orientame.org.co/implante-subdermico-adecuado-para-ti/

Reversibilidad:

A pesar de su duración prolongada, los métodos anticonceptivos de larga duración son reversibles. Una vez que un DIU o implante se retira, la fertilidad generalmente se restaura rápidamente, lo que permite a las personas concebir si así lo desean. Esta reversibilidad proporciona flexibilidad para quienes desean planificar o expandir su familia en el futuro. 

Menos Efectos Secundarios:

En comparación con algunos métodos anticonceptivos hormonales de corta duración, los DIU y los implantes subdérmicos pueden tener menos efectos secundarios relacionados con la hormona debido a sus dosis bajas y la entrega localizada de hormonas en el caso de algunos DIU hormonales. Esto los hace una opción atractiva para personas que desean evitar efectos secundarios como cambios en el estado de ánimo, aumento de peso o dolores de cabeza. 

Privacidad y Discreción:

Los métodos de larga duración son discretos y proporcionan privacidad a los usuarios. Una vez insertados, no son visibles desde el exterior, lo que permite que las personas mantengan su anticoncepción de manera privada sin que otros lo sepan.

Rentabilidad:

Aunque es cierto que los DIU y los implantes pueden tener un precio inicial más elevado en comparación con las pastillas o las inyecciones anticonceptivas, al considerar el costo y la duración de los métodos de larga duración, su gasto mensual puede representar tan solo una tercera parte del costo de los anticonceptivos orales o inyectables. 

En conclusión, optar por un método anticonceptivo de larga duración puede brindar una protección eficaz y práctica contra el embarazo, otorgando la libertad de disfrutar la vida sin la constante preocupación de la anticoncepción. Es crucial recibir la orientación adecuada para determinar el anticonceptivo ideal según las expectativas, la condición de salud y el estilo de vida. En Oriéntame, no solo contamos con profesionales en capacidad de brindar las mejores recomendaciones, sino que también ofrecemos el servicio de inserción en todas nuestras sedes a nivel nacional. Además, puedes programar tu consulta e inserción el mismo día al WhatsApp +57 322 819 8872, si estás cerca de Bogotá, Eje cafetero, Medellín, Barranquilla, Valledupar, Villavicencio, Ibagué o Ipiales. 

Ginecología por Telemedicina: Acceso a la Salud Reproductiva sin Barreras

Ginecología por Telemedicina: Acceso a la Salud Reproductiva sin Barreras

La ginecología es una rama crucial de la medicina que se enfoca en la salud reproductiva femenina. Sin embargo, para muchas personas, acceder a servicios ginecológicos puede ser difícil debido a barreras geográficas, de transporte o simplemente falta de tiempo. Es aquí donde la telemedicina emerge como una solución innovadora, ofreciendo atención médica remota a través de la tecnología digital. En Oriéntame, estamos orgullosos de presentar nuestro servicio de ginecología por telemedicina, brindando acceso a la atención especializada que necesitas desde la comodidad de tu hogar.

Beneficios de la Ginecología por Telemedicina:

Acceso Remoto: Con el servicio de ginecología por telemedicina, es posible acceder a servicios ginecológicos de alta calidad sin importar la ubicación geográfica. Ya no es necesario enfrentarse a largos viajes o esperar en salas de espera abarrotadas.

Comodidad: La telemedicina te permite programar citas médicas sin interferir con tu horario diario. Puedes consultar a profesionales desde la comodidad de tu hogar, evitando así la necesidad de ausentarte del trabajo o compromisos familiares.

Privacidad: Para muchas personas, hablar sobre temas ginecológicos puede resultar incómodo. Con telemedicina, puedes discutir tus preocupaciones de manera privada y confidencial, sin tener que enfrentarte cara a cara en una consulta tradicional.

Acceso a Especialistas: Puedes acceder a profesionales con amplia experiencia sin importar la disponibilidad local. Esto es especialmente beneficioso para aquellas personas que viven en áreas rurales o remotas donde la atención especializada puede ser limitada.

Seguimiento Continuo: La telemedicina permite un seguimiento continuo de tu salud ginecológica, lo que es crucial para el manejo de condiciones crónicas o el monitoreo de síntomas y afecciones.

Puedes programar una consulta para discutir cualquier preocupación relacionada con tu salud sexual y reproductiva, desde trastornos menstruales, hasta anticoncepción y planificación familiar.

En esta consulta podrás discutir tus opciones anticonceptivas y encontrar el método más adecuado para ti, todo desde la comodidad de tu hogar.

También recibes consejos de prevención para promover una salud ginecológica óptima y prevenir enfermedades como el cáncer de cuello uterino y las infecciones de transmisión sexual.

 ¿Cómo Funciona?

Nuestro proceso es simple y conveniente:

– Programa una Cita: Comunícate a través de nuestra central de citas al 601 744 7633 o escríbenos a WhatsApp 322 819 8872 para programar una consulta virtual.

– Consulta Virtual: Conéctate a tu cita desde cualquier dispositivo con conexión a Internet y cámaras, como tu computadora, tableta o teléfono inteligente.

– Recibe Atención Personalizada: Discute tus preocupaciones y preguntas con tu profesional de la salud en tiempo real, recibiendo orientación personalizada y recomendaciones de tratamiento.

– Seguimiento Continuo: Si es necesario, programa citas de seguimiento o recibe formulas y referencias médicas directamente a través de nuestro sistema de telemedicina.

En Oriéntame, creemos que todas las personas merecen acceso a una atención ginecológica de calidad, sin importar las barreras que puedan enfrentar. Con el servicio de ginecología por telemedicina, nos comprometemos a brindarte el cuidado que necesitas de manera conveniente, confiable y accesible.

¡No esperes más para cuidar tu salud reproductiva! Llama hoy mismo al 601 744 7633 y reserva tu consulta virtual.

Aborto libre, dos años después

Aborto libre, dos años después

 – Soy muy joven
– Quiero nietos, no hijos
– No fue con mi pareja
– Estoy en un tratamiento médico
– Mi prioridad es mi carrera
– Me echarían de la casa
– No tengo empleo
– Ya tengo tres hijos
– No quiero
– . . .

Los motivos que tienen las mujeres y personas con posibilidad de gestar para decidirse por un aborto son tan diversos como personas hay.

En Colombia entre 2006 y 2022, cualquier persona que decidiera abortar debía exponer sus razones para solicitar un aborto ante los equipos de salud y estos tenían la potestad de considerarlas válidas o no.

Allí radica la importancia de la Sentencia sobre aborto libre C – 055 de febrero 21 de 2022, pues en esta la Corte Constitucional declara que el aborto es una opción que se puede solicitar durante las primeras 24 semanas de embarazo sin necesidad de «convencer» a los prestadores de salud para que se practique la Interrupción Voluntaria del Embarazo -IVE-.

Y de la semana 24 en adelante, se mantiene lo que se había despenalizado desde 2006, abortar es legal en casos de violencia sexual, malformación fetal inviable y riesgo para la salud o la vida de la embarazada.

Con esta decisión de la Corte, Colombia pasó a tener un modelo mixto para regular el aborto, es decir por plazos y por causales. Uno de los más amplios del mundo.

 

De Colombia para el mundo

La Sentencia Causa Justa es un hito histórico. Envía un fuerte mensaje de esperanza a otros países de la región a la vez que se suma a una cadena de avances sobre aborto legal, que inicia en Uruguay y va desde Argentina hasta México, así es, de sur a norte y no al revés como suele pasar.

Nuestra Sentencia cobra mayor importancia cuando un referente histórico como Estados Unidos deroga Roe Vs. Wade, que fuera inspiración para el movimiento pro-derechos en el continente por casi cinco décadas.

Lo que nos enseña que no podemos bajar la guardia, pues las garantías en derechos humanos como los derechos reproductivos siempre están sometidas a vaivenes políticos y los logros nunca son permanentes. En palabras de la psicóloga Cristina Villarreal “…esta es una batalla que nunca se gana del todo, siempre habrá intentos de retroceso, siempre habrá quienes quieran echar para atrás lo logrado”.

Por esto es muy importante ver que luego de la Sentencia del 2022 se van creado nuevos desarrollos e instrumentos legales, como:

 

Aborto, el centro de los derechos reproductivos

Educación sexual para descubrir, Anticonceptivos para disfrutar y Aborto legal para decidir, es una arenga acuñada en las calles dentro de lo que se ha llamado “La Marea Verde”, esta recoge con palabras sencillas varios de los derechos sexuales reproductivos reconocidos en los años noventa por instancias internacionales como la Organización Mundial de la Salud y la ONU.

Desde entonces, los derechos reproductivos han sido proclamados y promovidos por múltiples actores internacionales, Estados y organizaciones como parte de los esfuerzos más amplios para proteger los derechos humanos y promover la salud y el bienestar de todas las personas y el desarrollo sostenible.

Los derechos reproductivos son un conjunto de derechos humanos que reconocen la libertad de las personas para tomar decisiones sobre su salud sexual y reproductiva. Justo esto es lo que señala la Sentencia 055 del 2022, con lo que las decisiones de las mujeres y personas gestantes sobre el aborto o sus motivos solo les competen a ellas y ya no son asunto de ninguna otra persona, aunque esa otra persona sea quien tiene la responsabilidad de atender la solicitud de aborto.

 

Derechos reproductivos, motor de igualdad para las mujeres

Derechos reproductivos como el derecho a la atención en salud para la interrupción voluntaria del embarazo o la anticoncepción contribuyen significativamente a la igualdad para las mujeres de varias maneras:

  • Autonomía sobre el propio cuerpo: Cuando se garantiza la libertad reproductiva, se tiene mayor control sobre el propio cuerpo. Esto permite tener hijas(os) deseados, proteger el cuerpo de embarazos no deseados y gozar de mayor plenitud de vida.
  • Mejor acceso a la educación y oportunidades: la anticoncepción y la posibilidad de decidir cuándo iniciar un embarazo permiten a las mujeres continuar con su educación y participar plenamente en la fuerza laboral. Esto reduce las brechas de género en educación y empleo, promoviendo la igualdad de oportunidades para las mujeres.
  • Mejora de la salud materna e infantil: Cuando se tiene la opción de planificar los embarazos, se tienen tienen más probabilidades de acceder a la atención prenatal adecuada y de dar a luz en condiciones seguras. Esto contribuye a mejorar la salud de las mujeres durante el embarazo, parto y postparto y a reducir la mortalidad infantil.
  • Reducción de las violencias sexuales y de género: Promover la autonomía y el empoderamiento de las mujeres y personas diversas en relación con su salud sexual y reproductiva ayuda a prevenir violencias de género y promover relaciones más equitativas.
  • Participación en la toma de decisiones: cundo se está en control de la propia salud reproductiva, se cuenta con una mejor posición para participar en la toma de decisiones que impactan la vida, las familias y las comunidades. Esto puede incluir decisiones sobre el acceso a recursos, la participación política y el liderazgo comunitario.

Retos y Desafíos

Quitarle la última palabra en la decisión sobre aborto al personal de salud para entregársela a las mujeres y personas con posibilidad de gestar implica una revolución cultural que toma tiempo, voluntad política y muchos recursos públicos y privados.

Aunque la avalancha de mujeres solicitando procedimientos de aborto que presagiaban los detractores de la autonomía reproductiva no sucedió, si se han visto cambios en las solicitudes de IVE. Por ejemplo, se redujo el número de solicitudes de IVE en casos de más de 15 semanas de embarazopasando de 54% a 34% (datos de La Mesa por la Vida), lo que puede asociarse con una mejor oportunidad de acceso a los servicios.

Esto concuerda con la experiencia de atención en Oriéntame. Después de la Sentencia Causa Justa registramos que, del total de procedimientos realizados, el 92% de los procedimientos de IVE corresponden a embarazos de menos de 12 semanas de gestación.

Sin embargo, de las personas atendidas de nacionalidad colombiana solo el 6% solicitaron la IVE en segundo trimestre, mientras que de las extranjeras fue del 14%. Esto señala la importancia de garantizar igualdad de acceso para ciertos grupos poblacionales que históricamente han enfrentado barreras para la atención en salud reproductiva, por ejemplo migrantes, indígenas, adolescentes, rurales o habitantes de zonas apartadas.

Las barreras son principalmente de dos tipos, las hay de acceso: información incompleta, errada o nula sobre el servicio, dilaciones, negación de servicios. Y barreras de calidad: violencia, maltrato, vulneración a la confidencialidad, protocolos inseguros, personal sin entrenamiento o falta de personal, entre otros.

Es curioso que uno de los grandes desafíos en la era de la información sea la divulgación de las garantías reconocidas en la sentencia Causa Justa. Hacerla letra viva tanto para las personas usuarias y sus acompañantes, es tan crucial como mandatorio para profesionales de salud, administrativos y tomadores de decisiones de política pública.

Inspección, vigilancia y control de parte de las entidades reguladoras es otro de los desafíos a la hora de hacer valer el derecho a la IVE.

A las instituciones y personal de salud les urge capacitarse y sensibilizarse en enfoque de género y trato humanizado, además de actualizar sus protocolos, rutas y canales de referencia.

 

¿A qué se tiene derecho al solicitar un aborto en Colombia?

  1. Orientación para la toma de decisiones, con información clara y ajustada a las necesidades de quien consulta. Esta es opcional y no puede ser un prerrequisito de atención.
  2. Consulta de valoración integral de la situación de salud.
  3. Procedimiento de IVE con medicamentos u otras técnicas seguras, efectivas y mínimamente invasivas, según la condición clínica.
  4. Asesoría y suministro de métodos anticonceptivos, opcional y ajustada a las necesidades en salud, expectativas y estilo de vida de la consultante.
  5. Consulta de control, si así el caso lo requiere.

 

Todas las instituciones del sistema de salud están en la obligación de garantizar la atención de aborto libre, legal y seguro en todo el territorio nacional y en cualquier momento del embarazo. Para esto cuentan con  máximo cinco días calendario. Todas las solicitudes son válidas ya sea por petición simple antes de la semana 24 de embarazo o por las tres causales después de la semana 24.

Visita Aborto en Colombia y conoce como es el servicio en Oriéntame.

 

 

 

 

Claves para prevenir la infección por VIH

Claves para prevenir la infección por VIH

Hoy 13 de febrero se conmemora el día internacional del condón, uno de los métodos más efectivos, fáciles de usar y económicos que existen; clave para prevenir la infección por VIH, la sífilis, la clamidia y la hepatitis B y C, entre otras.

El uso consistente y correcto de condones es una de las mejores maneras de evitar la transmisión del VIH durante las relaciones sexuales. Asegúrate de usarlo correctamente antes de comenzar cualquier tipo de contacto sexual, durante todo el tiempo de la relación sexual y en todos los encuentros sexuales, especialmente aquellos de tipo insertivo, esto es penetración anal, oral o vaginal. Y no olvides tener presente el uso de condones al compartir juguetes sexuales como dildos y vibradores.

Ya no hay excusa, recuerda que hoy día existen condones insertivos y receptivos (antiguamente conocidos como condón masculino y femenino). Experimenta con diversas marcas, tallas y texturas hasta encontrar el adecuado para tu anatomía y gustos. Invitar a tu pareja a ensayar y conocer opciones de preservativos puede ser un plan excitante y divertido.

 

Aquí hay otras medidas Claves para prevenir la infección por VIH:

  1. Infórmate: Conocer sobre el VIH, demás infecciones sexuales, cómo se transmiten y cómo prevenirlas salva vidas. También puedes aprender sobre el uso correcto del condón y sobre las pruebas del VIH, así como sobre los tratamientos profilácticos pre exposición PrEP y post exposición PEP, en especial si tu o tu(s) pareja(s) sexual(es) están expuestos a situaciones de riesgo.
  2. Elimina el estigma: Es importante reducir el estigma y la discriminación relacionados con el VIH. Al hacerlo, las personas estarán más dispuestas a hacerse pruebas y a recibir tratamiento si tienen la infección. Además, recuerda que no hay poblaciones de riesgo sino situaciones y conductas riesgosas, pues potencialmente todas las personas tenemos la posibilidad de adquirir la infección.
  3. Evita prácticas riesgosas en tus relaciones sexuales: el riesgo de infección por VIH aumenta con el número de parejas sexuales y con ciertos tipos de contacto sexual sin protección, como el sexo anal, oral o vaginal sin condón.
  4. Hazte pruebas de VIH: hacerte hacerte exámenes periódicos es importante para saber si tienes la infección. Esto además te permitirá hacer un tratamiento temprano y prevenir la enfermedad por VIH, también conocida como fase sindrómica o SIDA. La Organización Mundial de la Salud – OMS recomienda que toda persona entre 13 y 63 años se haga la prueba. Clic aquí si necesitas un test de VIH sin salir de casa.
  5. Abstente de compartir agujas: el uso compartido de jeringas, agujas y otros materiales de inyección puede transmitir el VIH y otras infecciones. Si usas drogas, asegúrate de usar jeringas estériles de un solo uso.
  6. Usar profilaxis pre exposición (PrEP): La PrEP es una medicación que se toma antes de tener relaciones sexuales con una persona que vive con VIH o si tu pareja es de alto riesgo, esto reduce significativamente la posibilidad de contraer VIH.
  7. Ponte en tratamiento: Si vives con VIH, es importante recibir tratamiento temprano. El tratamiento antirretroviral (TAR) puede ayudar a reducir la cantidad de virus en tu cuerpo y prevenir la progresión de la enfermedad. Las personas que usan TAR pueden bajar su carga viral a niveles indetectables, esto hace que la infección sea intrasmisible.

 

Es importante recordar que el VIH aun no tiene cura, al igual que otras infecciones sexuales. Sin embargo, con educación, tratamiento antirretroviral y prácticas seguras se pueden llevar vidas saludables por décadas.

Prevenir infecciones de transmisión sexual, como el Virus de Inmunodeficiencia Humana VIH, causante de la enfermedad de SIDA, es esencial para protegerse a sí y a las demás personas.

Cómo funciona la pastilla del día después: Desmitificando mitos

Cómo funciona la pastilla del día después: Desmitificando mitos

La pastilla del día después es un método de anticoncepción de emergencia que ha generado tanto interés como malentendidos. Este artículo busca despejar dudas y desmentir los conceptos erróneos que frecuentemente rodean su uso.

Al entender cómo funciona realmente esta pastilla y cuál es su propósito, podemos tomar decisiones informadas y responsables sobre nuestra salud reproductiva. En las siguientes líneas, exploraremos su mecanismo de acción, efectividad y situaciones adecuadas para su uso, separando los hechos de los mitos.

¿Qué es la pastilla del día después?

La pastilla del día después es un método de anticoncepción de emergencia diseñado para prevenir el embarazo después de una relación sexual sin protección o en caso de fallo del método anticonceptivo habitual. 

Esta pastilla contiene levonorgestrel o acetato de ulipristal, sustancias que actúan modificando el proceso de ovulación o alterando el endometrio para prevenir la implantación del óvulo fertilizado.

La disponibilidad de la pastilla del día después varía según el país, pero en Colombia se puede adquirir en farmacias sin necesidad de receta médica y en las sedes de Oriéntame es completamente gratis.

Su uso está destinado a situaciones de emergencia y no como un método anticonceptivo regular.

Es importante diferenciar la pastilla del día después de los métodos anticonceptivos regulares, como las píldoras anticonceptivas diarias, el DIU hormonal o los implantes. 

Mientras que estos últimos se utilizan de manera continua para prevenir el embarazo de forma regular, la pastilla del día después es una medida puntual para situaciones específicas y no está diseñada para un uso frecuente debido a su alta dosis de hormonas.

También te podría interesar: ¿Cómo actúa el DIU de cobre como anticonceptivo de emergencia?

¿Cómo funciona la pastilla del día Después?

La pastilla del día después actúa en el cuerpo mediante varios mecanismos, dependiendo de la fase del ciclo menstrual en la que se encuentre la persona al momento de tomarla. Estos mecanismos incluyen:

Prevención o retraso de la ovulación: 

La pastilla puede prevenir la liberación del óvulo. Si no hay óvulo para ser fertilizado, no puede ocurrir el embarazo.

Alteración del endometrio: 

En algunos casos, puede producir cambios en el revestimiento uterino (endometrio), lo que dificulta la implantación de un óvulo fertilizado.

Espesamiento del moco cervical: 

Puede aumentar la viscosidad del moco cervical, lo que dificulta el paso de los espermatozoides hacia el útero.

Es importante destacar que la pastilla del día después no interrumpe un embarazo ya establecido; su función es prevenir la fecundación o la implantación.

En cuanto a su tiempo de efectividad, la pastilla es más efectiva cuanto antes se tome después de la relación sexual sin protección. Idealmente, debe tomarse dentro de las primeras 24 horas, aunque su efectividad se mantiene hasta 72 horas después del coito. 

Por lo tanto, la pastilla del día después es una medida de emergencia eficaz para prevenir el embarazo después de una relación sexual no protegida, pero su efectividad está directamente relacionada con la rapidez con la que se toma tras el coito.

Desmitificando mitos comunes sobre la pastilla del día después

Mito 1: «La pastilla del día después es abortiva.»

Realidad: La pastilla del día después previene la ovulación o la fecundación, no interrumpe un embarazo ya establecido. Por lo tanto, no es abortiva.

Mito 2: «Su uso regular reemplaza la anticoncepción habitual.»

Realidad: Esta pastilla es un método de emergencia y no debe usarse como un anticonceptivo regular debido a su alta dosis hormonal. Los métodos anticonceptivos regulares son más adecuados para un uso continuo.

Mito 3: «La pastilla del día después es dañina para la salud a largo plazo.»

Realidad: No hay evidencia científica que respalde que la pastilla del día después cause daño a largo plazo. Sin embargo, como cualquier medicamento, tiene efectos secundarios potenciales y no está diseñada para un uso frecuente.

Si recientemente has tenido relaciones sexuales sin protección, o si tu método anticonceptivo habitual ha fallado, es importante actuar rápidamente. 

En Oriéntame, estamos preparados para ayudarte en estas situaciones de emergencia. No dudes en acercarte a nosotros; nuestro equipo de profesionales te proporcionará asesoramiento confiable y discreto sobre los métodos anticonceptivos de emergencia disponibles. 

Entendemos la importancia de actuar con rapidez en estos casos y estamos aquí para ofrecerte el apoyo y la orientación necesaria para tomar la mejor decisión para tu salud y bienestar.