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Salud reproductiva desde casa

Salud reproductiva desde casa

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud reprductiva se refiere al estado de completo bienestar físico, mental y social en todos los aspectos relacionados con la procreación.

Esto incluye la capacidad de tener una vida sexual satisfactoria y segura, la posibilidad de decidir cuándo, cuántos hijos o hijas tener y con quién tenerlos, y el acceso a información y servicios que lo hagan posible.

En otras palabras, la salud reproductiva abarca más que cuestiones médicas; también se relaciona con derechos, educación, autonomía y bienestar emocional.

 

¿Por qué es importante hablar de salud reproductiva?

La salud reproductiva afecta directa o indirectamente a toda la sociedad. A continuación, te explicamos por qué:

Promueve la equidad de género: Cuando las personas, especialmente las mujeres, las niñas y las personas diversas, tienen acceso a servicios de salud reproductiva, pueden tomar decisiones informadas sobre su cuerpo y su futuro. Esto les permite ejercer mayor control sobre su vida personal y profesional.

Previene riesgos para la salud: La atención adecuada en salud reproductiva ayuda a prevenir infecciones de transmisión sexual (ITS), embarazos no deseados y complicaciones en el embarazo o parto, que son algunas de las principales causas de morbilidad en muchas regiones del mundo.

Fomenta el bienestar emocional: Tener control sobre la reproducción y el acceso a información clara reduce la ansiedad, el estrés y la incertidumbre en torno a temas importantes como la crianza o la anticoncepción.

Impacta el desarrollo social: Una población con acceso a servicios de salud reproductiva está mejor preparada para enfrentar los desafíos económicos y sociales, lo que contribuye al desarrollo sostenible de las comunidades.

 

Componentes esenciales de la salud reproductiva

La salud reproductiva incluye una variedad de aspectos que son esenciales para garantizar un estado de bienestar. Algunos de ellos son:

Asesoría y suministro de anticonceptivos: Además de la provisión de los métodos anticonceptivos, el componente de información y orientación personalizada es clave para que las personas puedan decidir el tamaño de sus familias, con base en sus necesidades y expectativas particulares.

Educación Integral para la Sexualidad: Información clara y basada en evidencia que permita a las personas tomar decisiones informadas sobre la propia sexualidad y el cuidado y respeto de otros.

Prevención y tratamiento de infecciones sexuales: Acceso a pruebas, tratamientos y campañas de concienciación para reducir la incidencia de infecciones de transmisión sexual.

Prevención de embarazos no deseados y atención para aborto legal: en Colombia y luego de varias sentencias de la Corte Constitucional el aborto es un servicio de salud esencial, que todas las mujeres y niñas tienen libertad de elegir en las primeras 24 semanas de gestación.

Inclusión y Derechos reproductivos: Garantía de que todas las personas puedan acceder a estos servicios sin discriminación ni violencia.

 

Tal vez te pueda interesar conocer los servicios de salud reproductiva de la sede virtual de Oriéntame

 

La importancia de la consulta virtual en salud reproductiva

En un mundo cada vez más digitalizado, y en especial despues de la pandemia de Covid-19, la consulta virtual ha demostrado ser una herramienta clave para promover la salud reproductiva.

La atención médica virtual permite a las personas acceder a orientación profesional desde la comodidad de su hogar, eliminando barreras como la distancia geográfica, los costos de transporte y los horarios limitados. Además, las consultas virtuales fomentan la confidencialidad, lo que resulta especialmente importante en temas sensibles como la anticoncepción o la prevención de infecciones de transmisión sexual.

Por esto en Oriéntame, al integrar la tecnología en la atención de la salud reproductiva, buscamos ampliar el alcance a más personas y fomentar el acceso oportuno y equitativo a estos servicios esenciales.

 

¿Cómo promovemos la salud reproductiva?

La promoción de la salud reproductiva comienza con la educación y la sensibilización. Algunas formas en las que cualquier persona puede contribuir pueden ser:

Hablar del tema abiertamente: Romper los tabúes y fomentar conversaciones en entornos familiares, educativos y laborales.

Buscar información confiable: Asegúrate de obtener datos de fuentes confiables y comparte este conocimiento con quienes te rodean.

Asesorarse de profesionales de salud: Realizar chequeos regulares y aprovechar los servicios disponibles para cuidar tu bienestar y resolver dudas.

 

En conclusión

La salud reproductiva es un pilar esencial para el desarrollo individual y colectivo. Es mucho más que un tema médico: se trata de derechos, autonomía y calidad de vida. Al promover la salud reproductiva, contribuimos a construir un mundo más justo, saludable y equitativo. Por eso, es importante seguir hablando del tema y trabajando juntos para garantizar que sea una realidad para todas las personas.

Entonces, si conoces una persona que pueda necesitar atención hazle saber de los servicios de salud reproductiva que ofrece Oriéntame. Para conocer más sobre los servicios, precios o disponibilidad de citas por favor contáctanos de lunes a sábado entre 7 am y 7 pm al teléfono 601 744 7633 ó vía chat en WhatsApp

Pregunta por los servicios virtuales de Oriéntame

 

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Servicios confiables y oportunos en salud sexual y reproductiva

Desde Oriéntame, creemos que todas las personas merecen acceso a servicios de salud sexual y reproductiva confiables y confidenciales, sin importar su edad, género u orientación sexual, estatus migratorio, nacionalidad o condición socio-económica.
Como es parte de nuestro compromiso de más de cuatro décadas en Colombia, garantizaremos atención personalizada y respetuosa a cada una de las personas usuarias y sus acompañantes. En esta sede de Oriéntame en Neiva podrás encontrar una variedad de servicios que incluyen:

  • Asesoría y métodos anticonceptivos
  • Orientación en caso de embarazo no deseado
  • Asesoría y tratamiento para la interrupción voluntaria del embarazo (IVE) o aborto legal
  • Asesoría y detección de infecciones de transmisión sexual
  • Programas de educación y prevención en salud y derechos sexuales y reproductivos

 

La apertura de esta sucursal en Neiva es un paso más en nuestra misión de expandir el acceso a servicios esenciales y de alta calidad en toda Colombia. Y el cuarto punto de atención en el plan de expansión previsto para 2024, después de la apertura de sedes en las ciudades de Piedecuesta, Popayán y Tunja. Este plan de expansión ha sido posible gracias a la confianza que donantes internacionales han puesto en nuestro trabajo por la salud y derechos reproductivos en Colombia.

 

Contribución para la salud pública en Neiva y alrededores

Con la apertura de esta sede de Oriéntame en Neiva buscamos facilitar el acceso a la población habitante de la región central del país, y fortalecer la oferta de servicios relacionados con la salud sexual y reproductiva.
Pues, aunque se han evidenciado avances en algunos indicadores claves de salud pública, aún hay retos importantes por lograr en la protección de la salud reproductiva.
Prueba de ello son algunos indicadores que reflejan la situación en el departamento del Huila para el año 2023:

  • 45 fallecimientos asociados al VIH/SIDA, con una tasa de 3,8 ligeramente superior al promedio nacional de 3,5
  • 44,4 muertes maternas por cada 100.000 nacimientos vivos, este indicador es muy superior al nacional de 26,5
  • 52,7 nacimientos vivos por 1.000 adolescentes de 15 a 19 años, muy superior a la tasa nacional de 33,2 nacimientos en adolescentes

 

Así las cosas, prevención del embarazo adolescente y acceso a servicios de salud para mujeres y otras personas gestantes se constituyen como dos puntos críticos para focalizar esfuerzos desde el sector salud.
No nos cabe duda, que este nuevo punto de atención contribuirá a este propósito de salud pública ya sea en atención directa o identificando y remitiendo casos de personas con necesidades de servicios de salud sexual y reproductiva.

Entonces, si conoces una persona que pueda necesitar los servicios de Oriéntame hazle saber de esta oferta de atención que se abre en salud sexual y reproductiva desde la ciudad de Neiva.
Para conocer más sobre servicios, precios o disponibilidad de citas por favor contáctanos de lunes a sábado entre 7 am y 7 pm al teléfono 601 744 7633 ó vía chat en WhatsApp

Fuentes:

[1] Tasa de mortalidad asociada al VIH, Observatorio de Salud Pública, Gobernación del Huila. Tomado de https://www.huila.gov.co/observatoriosalud/publicaciones/13272/tasa-de-mortalidad-por-vihsida/

[1] Tasa de mortalidad materna, Observatorio de Salud Pública, Gobernación del Huila. Tomado de https://www.huila.gov.co/observatoriosalud/publicaciones/13270/tasa-de-mortalidad-materna/

[1] Tasa de fecundidad específica en adolescentes de 15 a 19 años, Observatorio de Salud Pública, Gobernación del Huila. Tomado de https://www.huila.gov.co/observatoriosalud/publicaciones/13271/tasa-de-fecundidad-especifica-en-adolescentes-de-15-a-19-anos/

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La ligadura de trompas es un procedimiento quirúrgico permanente que impide el embarazo. Si estás considerando esta opción o ya te has sometido a ella, es natural que te preguntes qué puedes esperar en el período postoperatorio.

 

Recuperación inicial

• Anestesia: La mayoría de las ligaduras de trompas se realizan bajo anestesia general. Al despertar, es normal sentir cansancio y algo de aturdimiento.
• Dolor: Sentirás dolor en el abdomen, similar a los cólicos menstruales. El equipo de salud te recetará medicamentos analgésicos para controlarlo.
• Sangrado: Es común experimentar un ligero sangrado vaginal durante pocos días después de la cirugía.
• Descanso: Es fundamental descansar los primeros días después de la cirugía. Evita levantar objetos pesados y realiza actividad física suave.

 

Recuperación a largo plazo

• Cicatrización: La incisión quirúrgica sanará gradualmente, dejando una pequeña cicatriz en la zona del bikini.
• Actividad sexual: evita tener relaciones sexuales los 2 o 3 primeros días y si retomas la actividad sexual usa condón para evitar infecciones.
• Menstruación: Tu ciclo menstrual no se verá afectado por la ligadura de trompas. Continuarás ovulando y menstruando de manera normal.
• Cambios emocionales: Algunas personas experimentan cambios emocionales después de una esterilización, como alivio, ansiedad o tristeza. Es importante hablar con el equipo de salud si este malestar persiste, toma una consulta profesional si necesitas apoyo emocional.

 

¿Cuándo consultar con el equipo de salud?

Se recomienda consultar al servicio de salud si experimentas alguno de los siguientes síntomas:

• Fiebre superior a 38 C°
• Aumento del dolor abdominal
• Sangrado vaginal abundante
• Dificultad para respirar
• Vómitos persistentes

 

¿Es reversible la ligadura de trompas?

Aunque existen procedimientos para revertir la ligadura de trompas, su tasa de éxito es baja y suelen ser procedimientos costosos, pues al no estar cubiertos por en el plan de salud todos los gastos deben ser asumidos por la paciente y su pareja.

Este es un procedimiento indicado solo para aquellas personas que tienen completamente decidido que ya tienen el número de descendientes deseado o que en definitiva no desean embarazarse. Por todo lo anterior, es importante considerar esta cirugía como un método de anticoncepción permanente.

 

Ventajas de la ligadura de trompas

• Efectividad: Es uno de los métodos anticonceptivos más efectivos disponibles.
• Libertad: Una vez realizada la cirugía, no tendrás que preocuparte más por métodos anticonceptivos.
• Mejora de la calidad de vida: con frecuencia se reportan mejoras en la calidad de vida después de una ligadura de trompas, ya que elimina la preocupación por embarazos no deseados.

 

Riesgos de la ligadura de trompas

• Complicaciones quirúrgicas: Como cualquier cirugía, existe un riesgo de complicaciones, como infección, sangrado excesivo o daño a órganos cercanos.
• Embarazo ectópico: En casos muy raros, puede ocurrir un embarazo ectópico (fuera del útero) después de una ligadura de trompas.
• Cierre incompleto de las trompas: En algunos casos, las trompas pueden volver a unirse, lo que podría resultar en un embarazo.

 

¿Es la ligadura de trompas adecuada para ti?

La decisión de someterse a una ligadura de trompas es personal y debe tomarse después de considerar cuidadosamente los beneficios y riesgos. Es importante hablar con tu médico sobre tus opciones y aclarar cualquier duda que tengas.

Nota: Esta información es de carácter general y no sustituye el consejo médico profesional.
Siempre consulta con el equipo de salud para obtener información personalizada sobre tu caso con base en tus expectativas, antecedentes de salud y necesidades.

Consúltanos para obtener más información sobre anticonceptivos ¡Siempre hay uno para ti!

 

¿Necesitas asesoría sobre anticoncepción?  conoce nuestra oferta para cuidar tu salud sexual y reproductiva. Contáctanos de lunes a sábado al teléfono 601 744 7633 ó vía chat en WhatsApp

Pregunta por la ligadura de trompas

 

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Por fin Oriéntame en Tunja

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¡Nos emociona anunciar la apertura de nuestro centro médico de salud reproductiva en Tunja, Boyacá! Esta nueva sede representa un paso significativo en nuestro compromiso de brindar atención médica de calidad y accesible a más comunidades.

 

Oriéntame en Tunja, un nuevo hito en nuestra misión

 

Con la apertura de Oriéntame en Tunja, nuestro centro médico número 15 en Colombia, no solo facilitamos el acceso a servicios de salud sexual y reproductiva en Boyacá, sino que también reforzamos nuestro objetivo de ofrecer atención en salud reproductiva especializada bajo los principios de inclusión, diversidad y perspectiva de género.

Ubicada en un punto estratégico de la ciudad, frente al Hospital San Rafael, esta nueva sede garantizará la misma calidad y compromiso que nos caracteriza hace más de cuatro décadas para atender las necesidades de salud sexual y reproductiva de todas las personas sin importar su edad, género, etnia, situación económica, migratoria o nivel educativo.

 

 

Servicios Ofrecidos

 

En nuestra nueva sede, las personas usuarias y acompañantes podrán acceder a una amplia gama de servicios, incluyendo:

 

  • Planificación familiar y métodos anticonceptivos
  • Prueba de embarazo
  • Asesoría para la prevención de embarazo no deseado
  • Consulta y tratamiento para aborto legal
  • Diagnóstico de infecciones de transmisión sexual
  • Asesoría en salud menstrual

 

 

Compromiso con la Comunidad de Boyacá

 

Estamos comprometidos con la salud y el bienestar de la comunidad de Boyacá. Por ello, hemos elegido y acondicionado instalaciones acogedoras y accesibles, dentro del Complejo médico Colón ubicado en la Avenida Colón #27 – 56 Consultorio 333, asegurando que todas las personas se sientan cómodas desde el momento en que ingresan.

 

Para mayor comodidad, nuestra nueva sucursal en Tunja estará abierta de lunes a viernes, de 7:30 a.m. a 4:00 p.m., y dos sábados al mes. Invitamos a todas las personas habitantes de Tunja, municipios cercanos como Sogamoso, Paipa, Duitama y, en general, de los 120 municipios de Boyacá a visitarnos y conocer más sobre nuestros servicios.

 

 

Celebrando la Apertura de Oriéntame en Tunja

 

Para celebrar esta apertura, estaremos ofreciendo insumos para el cuidado de la salud menstrual gratis durante la jornada inugural este miércoles 2 de octubre de 2024. ¡No pierdas la oportunidad de conocer nuestras instalaciones y recibir atención médica de calidad!

 

Queremos agradecer a todas las personas y organizaciones que han hecho posible esta expansión, desde nuestro dedicado equipo, instituciones y personas donantes, hasta las líderes y colectivas locales que nos han recibido con los brazos abiertos. Nos emociona lo que el futuro nos depara y esperamos seguir creciendo de la mano de la comunidad.

 

¿Necesitas asesoría sobre los servicios de Orientame en Tunja?  conoce nuestra oferta para cuidar tu salud sexual y reproductiva. Contáctanos de lunes a sábado al teléfono 601 744 7633 ó vía chat en WhatsApp

Pregunta por los servicios de Oriéntame en Tunja

 

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La protección va por dentro, métodos anticonceptivos de larga duración

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¿Te cansaste de recordar tomar la píldora todos los días? Los métodos anticonceptivos de larga duración podrían ser la solución que buscas. Estos métodos ofrecen una protección efectiva contra el embarazo durante varios años, sin la necesidad de recordarlos a diario, semanal ni mensualmente.

 

¿Cuales son los métodos anticonceptivos de larga duración?

Los métodos anticonceptivos de larga duración son opciones reversibles que proporcionan una protección anticonceptiva por varios años. Los más comunes, que además están disponibles en Oriéntame, son dos:

  • Dispositivo Intrauterino (DIU): Un pequeño dispositivo en forma de T que se ubica la interior del útero. Hay dos tipos principales: de cobre (sin hormonas) y hormonal (que libera pequeñas cantidades de una hormona llamada progestina). La T de cobre se puede usar hasta por 10 años. Y la T hormonal entre 3 y 7 años dependiendo de la marca del producto e indicación médica.
  • Implante subdérmico: Una varita delgada y flexible (del tamaño de un fosforo) que se inserta debajo de la piel del brazo no dominante. Esta barrita libera progestina de forma continua durante el periodo indicado de uso, los hay por 3, 4 o 5 años de duración.

 

¿Cómo funcionan?

  • DIU de cobre: genera un ambiente espermicida dentro del útero impidiendo que los espermatozoides alcancen el óvulo, también genera una leve inflamación en la capa que recubre el interior del útero (endometrio) y esto dificulta la implantación del óvulo.
  • DIU hormonal e implante: Estos liberan progestina, hormona que impide la ovulación. Además, espesan el moco cervical, lo que dificulta el paso de los espermatozoides, y adelgazan el endometrio, haciendo menos probable que un óvulo fecundado se implante.

 

Ventajas de los métodos anticonceptivos de larga duración

  • Alta eficacia: Son los métodos anticonceptivos más efectivos disponibles.
  • Larga duración: Pueden proporcionar protección durante varios años.
  • Reversibles: La fertilidad vuelve a la normalidad una vez que se retiran.
  • Discretos: Una vez insertados, no son visibles.
  • Cómodos: No requieren un uso diario.

 

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Recomendaciones generales

  • Consulta con el personal de salud: el equipo de salud puede ayudarte a elegir el método más adecuado según tus necesidades, expectativas reproductivas y situación de salud.
  • Considera tus preferencias: Evalúa factores como la duración deseada, los efectos secundarios potenciales y tu historial médico.
  • Resuelve todas tus dudas: busca información confiable sobre todos los aspectos del método que te interesa.
  • Sigue las instrucciones: Es importante seguir las instrucciones del personal de salud para garantizar la máxima eficacia y seguridad.
  • Visitas periódicas al servicio de salud: Realiza chequeos regulares para asegurarte de que el dispositivo esté en su lugar y que no tengas ninguna complicación.

 

Asesórate sobre posibles contraindicaciones: Aunque son muy seguros, el personal de salud puede establecer si en tu caso particular hay contraindicaciones. Si se tienen complicaciones de salud preexistentes puede ser necesario considerar otra opción anticonceptiva, por ejemplo:

  • Infecciones pélvicas activas
  • Cáncer de cuello uterino
  • Ciertas enfermedades del corazón
  • Trastornos de la coagulación

 

Deseas más información sobre Métodos Anticonceptivos de Larga Duración

Los métodos anticonceptivos de larga duración ofrecen una opción conveniente y efectiva para muchas personas. Si estás buscando un anticonceptivo a largo plazo, los de larga duración pueden ser una excelente alternativa.

Consúltanos para obtener más información sobre anticonceptivos ¡Siempre hay uno para ti!

 

¿Necesitas asesoría sobre anticoncepción?  conoce nuestra oferta para cuidar tu salud sexual y reproductiva. Contáctanos de lunes a sábado al teléfono 601 744 7633 ó vía chat en WhatsApp

Pregunta por la asesoría anticonceptiva

 

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