Jul 20, 2023 | Ginecología
¿Te has encontrado alguna vez marcas en tu calendario y te has preguntado por qué tu ciclo menstrual no sigue un patrón regular? Te entendemos, es algo que a muchas mujeres y personas con posibilidad de gestar les sucede y a veces puede ser confuso. En este artículo, vamos a abordar todas tus dudas sobre el ciclo menstrual irregular, qué lo causa y cuándo es importante que consultes a un especialista.
Te invitamos a continuar leyendo para despejar todas tus inquietudes y entender mejor tu cuerpo. ¡Vamos a ello!
Ciclo menstrual
El ciclo menstrual es un proceso vital del sistema reproductor femenino que se repite mensualmente, orientado a preparar el organismo para una posible gestación.
Durante este ciclo, uno de los ovarios expulsa un óvulo, en tanto que ocurren fluctuaciones hormonales diseñadas para acondicionar el útero para recibir un posible embarazo.
Si el óvulo es fertilizado, el tejido uterino, preparado y enriquecido, posibilita la implantación y el inicio de la gestación.
Si no hay fertilización, este tejido que reviste el útero se desecha mediante el proceso conocido como menstruación.
Lo que se espera durante el ciclo menstrual
El ciclo menstrual es un proceso cíclico que ocurre en el cuerpo femenino, y puede tener una duración que varía entre 21 a 35 días.
Durante este periodo, se producen una serie de cambios hormonales que preparan al útero para una posible gestación.
El sangrado menstrual, que es parte del ciclo, puede durar de 2 a 7 días, dependiendo de la persona.
Este ciclo se divide en tres fases principales: la fase folicular, la fase ovulatoria y la fase lútea.
En la fase folicular, antes de la liberación del óvulo, los niveles hormonales aumentan, lo que resulta en la maduración de los folículos en los ovarios.
Durante la fase ovulatoria, el óvulo es liberado, dando lugar a la posibilidad de fertilización.
Finalmente, en la fase lútea, tras la liberación del óvulo, el cuerpo produce hormonas que preparan al útero para la implantación de un embrión si se ha producido una fertilización.
Cada una de estas fases se acompaña de cambios específicos en el cuerpo, y la comprensión de estos puede ser de gran ayuda, ya que permite hacer un seguimiento del ciclo, prever la ovulación (un dato relevante para la fertilidad) e identificar cualquier posible irregularidad.
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La menstruación
El ciclo menstrual de una mujer o persona con posibilidad de gestar puede experimentar variaciones significativas a lo largo de su vida.
Es común que en los primeros años después de la primera menstruación, los ciclos sean más largos, pero a medida que la persona crece, sus ciclos tienden a ser más cortos y regulares.
Es importante mencionar que al acercarse a la menopausia, el cuerpo atraviesa una serie de transformaciones. Una de las modificaciones más frecuentes es ciclo menstrual irregular.
Resumiendo, es completamente normal que el ciclo menstrual presente variaciones de un mes a otro. Algunas personas pueden tener menstruaciones muy leves, mientras que otras experimentan un sangrado más intenso.
Asimismo, algunas pueden sentir dolor durante su período, mientras que otras no. Tu ciclo menstrual es único y mientras se mantenga dentro de lo que se estipula como normal, no debería ser motivo de preocupación.
No obstante, si de repente notas un cambio drástico en tu ciclo menstrual o tienes alguna otra inquietud, siempre es recomendable consultar con un especialista en salud femenina.
Causas del ciclo menstrual irregular
Existen múltiples razones que pueden ocasionar irregularidades en el ciclo menstrual. Las más habituales incluyen el embarazo o la lactancia, trastornos alimentarios, pérdida de peso extrema o ejercicio físico excesivo, el síndrome de ovario poliquístico, la insuficiencia ovárica prematura, enfermedad inflamatoria pélvica y los fibromas uterinos.
Además, existen otras muchas causas que pueden provocar alteraciones en el ciclo menstrual, por lo que es crucial que te comuniques con un especialista en salud si tienes alguna preocupación al respecto.
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¿Llevas un seguimiento de tu ciclo menstrual?
Registrar tus ciclos menstruales trae consigo una serie de beneficios. En primer lugar, te permite conocer y entender cuál es tu patrón menstrual normal.
En segundo lugar, realizar un seguimiento te ayuda a predecir el momento de la ovulación, lo cual es crucial para quienes buscan concebir o por el contrario, quieren evitar un embarazo.
Además, al llevar un registro detallado de tus ciclos, puedes identificar cambios que podrían ser señales de posibles problemas de salud.
Por ejemplo, la ausencia de menstruación o un sangrado inusual pueden indicar la presencia de una condición médica.
Si notas cualquier cambio en tu ciclo menstrual, es esencial que te comuniques con un especialista en ginecología para determinar si hay alguna razón para preocuparse.
Mantener una comunicación abierta con tu médico es clave para cuidar de tu salud reproductiva.
¿Cuándo visitar al especialista en ginecología?
Es crucial que acudas a tu especialista en salud reproductiva si estás viviendo alguna de las siguientes situaciones:
- Amenorrea (ausencia de menstruación) durante más de 90 días.
- Cambios notables en la regularidad de tu ciclo menstrual, en comparación con tu patrón previo.
- Menstruaciones que duran más de 7 días.
- Incremento en la cantidad de sangrado menstrual o la necesidad de cambiar tu toalla higiénica o tampón cada 1-2 horas.
- Ciclos menstruales que duran menos de 21 días o con una separación de más de 35 días.
- Sangrado entre periodos.
- Dolores severos durante la menstruación.
- Aparición súbita de fiebre/malestar después del uso de tampones.
Por lo tanto, si estás experimentando un ciclo menstrual irregular y tienes dudas sobre si es normal o no, ¡no tienes que inquietarte! Puedes agendar tu consulta en ginecología en Oriéntame.
Estamos aquí para ayudarte a identificar la causa de la irregularidad en tus periodos y brindarte alternativas de tratamiento. Llámanos en Bogotá al: 601 744 76 33
Jul 14, 2023 | Ginecología
El flujo vaginal es una parte normal y saludable del ciclo femenino, pero ¿es normal tener flujo todos los días?
Esta pregunta es muy común y puede generar cierta inseguridad en muchas mujeres y personas con aparato reproductor femenino. La realidad es que el cuerpo de cada persona es distinto y la cantidad de flujo puede variar significativamente entre una y otra.
Sin embargo, es esencial conocer qué es lo normal en tu caso y cuándo podría ser necesario buscar ayuda médica. En este artículo, abordaremos esta pregunta, desglosando qué es normal y qué no, y cuándo deberías considerar consultar a un especialista.
Entendiendo el flujo vaginal normal
Primero, es crucial entender que el flujo vaginal juega un papel vital en la salud reproductiva femenina. Este fluido ayuda a limpiar y mantener la vagina húmeda, además de proteger contra las infecciones.
La cantidad, el color y la consistencia del flujo pueden variar dependiendo del ciclo menstrual, la actividad sexual, el uso de anticonceptivos, entre otros factores.
¿Es normal tener flujo todos los días?
La mayoría de las mujeres y personas con posibilidad de gestar experimentan algún grado de flujo vaginal cada día.
Es una función normal del cuerpo y forma parte de su sistema de auto-limpieza.
Entonces, ¿es normal tener flujo todos los días? Sí, pero la cantidad y la apariencia de este pueden variar. En la mayoría de los casos, un flujo claro o blanquecino, que puede ser espeso o acuoso, es normal.
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Cambios en el flujo: ¿Cuándo debo consultar a un especialista?
Si bien tener flujo todos los días es normal, existen señales de alerta que pueden indicar que algo no está bien.
Si el flujo cambia de color a verde o gris, o tiene un olor fuerte o inusual, puede ser un indicativo de una infección y es recomendable que consultes a un especialista.
También debes buscar atención médica si el flujo viene acompañado de otros síntomas como picazón, ardor, dolor al orinar, o sangrado fuera del periodo menstrual.
Factores que afectan el flujo vaginal
Algunos factores pueden aumentar la cantidad de flujo que experimentas, como la ovulación, el embarazo, la excitación sexual y el uso de anticonceptivos hormonales.
Asimismo, ciertos medicamentos, el estrés y la menopausia pueden alterar la cantidad y consistencia del flujo.
Mantén la salud de tu vagina
Además de estar pendiente a los cambios en tu flujo vaginal, existen otras formas de mantener la salud de tu vagina.
Por ejemplo, el uso de ropa interior de algodón, evitar los duchados vaginales y el uso de productos perfumados, mantener una buena higiene personal y realizar chequeos ginecológicos regulares.
No obstante, si tienes inquietudes o notas alteraciones atípicas en tu flujo, como un olor desagradable, picor o irritación, es fundamental acudir a atención médica para descartar cualquier complicación subyacente.
Al agendar una cita de ginecología con Oriéntame, te aseguras la paz mental de recibir una valoración profesional sobre tu salud íntima.
Nuestro equipo especialista en ginecología, altamente cualificado, estará más que dispuesto a proporcionarte el cuidado y la atención que mereces.
No dudes en ponerte en contacto con nosotros para programar tu cita y ganar seguridad y control sobre tu salud sexual y reproductiva. Contáctanos al número en Bogotá: 601 744 76 33
Jul 8, 2023 | Aborto
En un mundo donde la información está al alcance de todos, muchas personas se preguntan sobre la eficacia de los remedios caseros para abortar.
Se habla mucho sobre diversos métodos, algunos arraigados en viejas creencias y otros difundidos por internet, pero ¿realmente funcionan? Y si es así, ¿son seguros?
En este artículo vamos a abordar estas preguntas y te vamos a aclarar las verdades y mitos sobre los remedios caseros para abortar.
Desmontando Mitos: Remedios caseros para abortar
En el ámbito de la medicina casera, las infusiones herbales han sido utilizadas con distintos propósitos terapéuticos durante siglos. Sin embargo, su efectividad y seguridad no siempre están corroboradas por la ciencia.
Este es especialmente el caso de las infusiones utilizadas con la intención de provocar un aborto. Existe la creencia popular de que ciertas hierbas, como la ruda, la canela, la caléndula y el ajenjo, pueden inducir un aborto.
No obstante, no existen estudios científicos concluyentes que respalden esta afirmación.
Más aún, el uso de estas infusiones con la intención de interrumpir un embarazo puede resultar peligroso y dar lugar a reacciones adversas tales como intoxicación, reacciones alérgicas e incluso infecciones.
Además, existe un alto riesgo de que el procedimiento no sea exitoso.
La importancia de un aborto seguro
A pesar de los avances de la medicina que han dado lugar a métodos de aborto mucho más seguros que los remedios caseros, se estima que cada año se realizan alrededor de 22 millones de abortos inseguros.
Es por esto que resulta esencial buscar asesoramiento médico y seguir las recomendaciones establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Esto puede contribuir a garantizar el bienestar físico y mental de aquellas personas que deciden interrumpir un embarazo.
Te puede interesar: Guía informativa: ¿Cómo puedo abortar de forma segura?
El aborto seguro en casa
Si te encuentras frente a un embarazo que no esperabas, debes saber que tienes el derecho de optar por un aborto que sea seguro.
Si estás considerando la posibilidad de interrumpir tu embarazo, la OMS respalda el uso de pastillas abortivas y el aborto por aspiración como alternativas seguras.
Y si lo que prefieres es realizar el aborto en la comodidad de tu hogar, el método más recomendado es el que se basa en medicación. Este procedimiento combina la mifepristona y el misoprostol.
Es importante que sepas que, aunque el misoprostol por sí solo puede funcionar para un aborto en casa, la combinación de ambos medicamentos aumenta considerablemente las probabilidades de éxito.
Así que recuerda, los remedios caseros para abortar no son un método seguro ni efectivo, siempre hay opciones seguras para ti.
Te acompañamos en el proceso
Si estás pasando por una situación en la que necesitas interrumpir un embarazo de forma segura y legal en casa, Oriéntame está aquí para apoyarte.
El aborto con medicamentos en casa no requiere que vayas a un centro médico, es menos invasivo y cuenta con una alta efectividad.
Este tratamiento se puede hacer hasta la décima semana de gestación a través de nuestro servicio de telemedicina, permitiéndote seguir con tu rutina cotidiana con el mínimo de interrupciones.
Si ya has pasado las once semanas de embarazo, te recomendamos que elijas el tratamiento de aborto presencial. Y recuerda, es completamente tu elección compartir o no esta experiencia con alguien de confianza que pueda brindarte apoyo emocional durante el proceso.
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Jul 3, 2023 | Aborto
El aborto seguro es un tema crucial en el campo de la salud reproductiva, y la pregunta ¿Cómo puedo abortar? Es una consulta frecuente.
Es vital tener acceso a información precisa y fiable para tomar decisiones informadas. Esta guía pretende aportar un panorama sobre el aborto seguro basado en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La OMS y el aborto: Una visión global
La Organización Mundial de la Salud es un organismo internacional dedicado a mejorar la salud y el bienestar de todas las personas.
Según la OMS, la salud no es solo la ausencia de enfermedades, sino un estado completo de bienestar físico, mental y social.
Por tanto, es imperativo que se proporcionen servicios de aborto seguros y de calidad para avanzar en cuestión de derechos humanos.
¿Cómo puedo abortar? – Definiendo el aborto seguro
La pregunta ¿Cómo puedo abortar de forma segura? tiene una respuesta clara: un aborto seguro es aquel que se realiza utilizando un método recomendado por la OMS, que es apropiado para la duración del embarazo y es llevado a cabo por un profesional de la salud capacitado.
Alrededor de la mitad de los embarazos mundiales no son deseados y, de estos, seis de cada diez se interrumpen voluntariamente.
Cuando se realizan bajo las condiciones correctas, los abortos son procedimientos médicos seguros y eficaces.
Recomendaciones de la OMS para un aborto seguro
La OMS ha establecido una serie de recomendaciones para garantizar la seguridad y eficacia del procedimiento de aborto.
Entre estas se incluyen el uso de medicamentos abortivos, la aspiración manual endouterina (AMEU), y la dilatación y evacuación (D&E).
La elección entre estas opciones dependerá de varios factores, como la duración del embarazo y las preferencias individuales.
Tomando decisiones informativas sobre el aborto
Si estás buscando un aborto seguro y legal, en Oriéntame encontrarás varias opciones, ya sea en un aborto en centro médico o un aborto en casa a través de una consulta virtual.
Utilizamos tratamientos seguros, efectivos y respaldados por la Organización Mundial de la Salud.
Ofrecemos una cita de seguimiento a las dos semanas después del aborto de manera opcional y la posibilidad de iniciar un plan anticonceptivo post-aborto de manera gratuita.
Nuestro equipo de profesionales de la salud se mantiene actualizado con las técnicas más avanzadas en atención de aborto seguro, brindando un servicio respaldado por más de cuatro décadas de experiencia en salud sexual y reproductiva.
Jun 30, 2023 | Infecciones de transmisión sexual
Las infecciones de transmisión sexual (ITS) representan un problema de salud pública de gran relevancia, y generar conciencia sobre ellas es fundamental. Es común que surjan dudas acerca del examen de ITS, especialmente debido a la estigmatización y falta de información adecuada.
En este artículo, responderemos a las preguntas más frecuentes sobre los exámenes de ITS, proporcionando información precisa y detallada para aclarar cualquier confusión y promover una salud sexual responsable.
¿Qué es un examen de ITS?
Un examen de ITS (Infecciones de Transmisión Sexual) es un conjunto de pruebas que se utilizan para detectar infecciones transmitidas por vía sexual como el VIH, sífilis, gonorrea, clamidia, entre otras.
¿Cómo se realiza un examen de ITS?
La manera de realizar el examen depende de la ITS que se está probando. Algunas requieren una muestra de sangre, otras una muestra de orina, o un frotis de alguna área potencialmente infectada.
¿Son dolorosos los exámenes de ITS?
No suelen ser dolorosos. En algunos casos, puede haber una leve incomodidad durante la toma de muestras.
¿Cuándo debo hacerme un examen de ITS?
Si tienes síntomas de una ITS, si has tenido relaciones sexuales sin protección, o si tu pareja te informa que tiene una ITS, debes hacerte el examen.
También es recomendable hacerse la prueba regularmente si tienes múltiples parejas sexuales.
¿Son confidenciales los resultados de los exámenes de ITS?
Sí, los resultados de los exámenes de ITS son confidenciales y sólo serán compartidos con tu consentimiento.
¿Cuánto tiempo se tarda en obtener los resultados de un examen de ITS?
El tiempo para obtener los resultados de una prueba de ITS varía según el tipo de prueba y el laboratorio donde se realice. Existen pruebas rápidas que pueden proporcionar resultados en unas pocas horas.
Sin embargo, otras pruebas pueden requerir varios días para procesar los resultados.
¿Qué pasa si doy positivo en un examen de ITS?
Si das positivo en un examen de ITS, se te proporcionará información y orientación sobre el tratamiento y los pasos a seguir.
La mayoría de las ITS son tratables y muchas son curables.
¿Son precisos los exámenes de ITS?
Si bien la mayoría de los exámenes de ITS son altamente precisos, ningún examen es 100% infalible.
En ocasiones, pueden producirse falsos positivos o falsos negativos. Si tienes dudas, siempre es aconsejable repetir la prueba.
¿Cómo puedo prevenir las ITS?
El uso de preservativos de manera correcta y consistente durante las relaciones sexuales puede reducir significativamente el riesgo de contraer o transmitir una ITS.
También es importante hacerse chequeos regulares y limitar el número de parejas sexuales.
¿Los test de ITS detectan todas las ITS?
No, no todos los exámenes detectan todas las infecciones de transmisión sexual. Existen pruebas específicas para diferentes enfermedades.
Por ejemplo, el examen de VIH no detectará la gonorrea. Habla con tu médico o un profesional de la salud sobre qué pruebas son las más adecuadas para ti.
¿Puedo realizarme un test de ITS en casa?
Existen algunas pruebas de ITS que pueden realizarse en casa, como la prueba casera de VIH.
Si decides usar un kit de prueba en casa, es importante seguir las instrucciones al pie de la letra.
¿Puedo tener una ITS sin síntomas?
Sí, es posible tener una ITS sin presentar síntomas. Por esta razón, si tienes actividad sexual, es importante hacerte chequeos regulares, incluso si no presentas síntomas.
Recuerda que la forma más efectiva de cuidarte a ti mismo y a los demás es a través de la prevención, que incluye el uso constante de protección durante las relaciones sexuales y la realización periódica de pruebas de ITS.
¿Dónde realizar las pruebas de ITS?
En Oriéntame, te invitamos a que te realices las pruebas presenciales de ITS en nuestras sedes, las cuales incluyen pruebas para VIH, sífilis, hepatitis B, clamidia y hepatitis C.
Estas pruebas son fundamentales para detectar a tiempo cualquier infección y tratarla de manera adecuada. Así, cuidas de tu salud y proteges a los demás.
